儿童食品这样买
    1、到正规商店里进行食品选购，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品
    2、选择正规厂家生产的食品，选择信誉度较好的品牌
    3、仔细查看产品标签食品，标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。
    4、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。
    5、关注儿童食品的相关信息。如：我国已经启动了“儿童食品行业食品安全信用体系建设”工作，此工作将为儿童食品的选择提供消费参考。  

小食品最好不要吃
    大部分小食品在生产过程中都使用了“添加剂”,这些添加剂对儿童的肝、肾功能影响较大。过量食用加入防腐剂、色素、甜味剂的食品,还会对小朋友的中枢神经系统造成伤害。而且小食品的营养素不全面,小朋友零食吃多了,就不会好好吃饭,长此以往可能会会造成营养不良。
特别需要提醒爸爸妈妈的是,检疫人员查出的不合格食品之中,小食品的不合格率最高。所以说,所谓的“小食品”并不是儿童食品,尤其是校园周边、街头巷尾的小食品,不可以让小朋友任意吃。 

饮料最好要少喝
    随着社会经济的发展，大众经济生活水平的提高,有些爸爸妈妈根据小朋友的喜好购买饮料让小朋友当水喝,这是不科学的,也是不负责任的。有些饮料含有激素,长期饮用会导致小朋友过早长出胡须或导致小朋友肥胖,内分泌失调,性早熟,都不利于小朋友的生长发育和身心健康。最适合小朋友的饮料就是白开水和自制新鲜果汁。
    在此提醒爸爸妈妈和小朋友，出门最好自带白开水。水是最好的饮料,能补充体能,排除毒素,是任何饮品不能代替对人体的价值。
如果需要食用饮品,要在可靠的正规商场购买包装上注明厂名厂址、生产日期、保质期,有配料说明和合格证的正规厂家生产的产品,切勿购买校园周边、街头巷尾的“三无”汽水。  

如何避免小朋友饮食中的化学物质污染
    食品中的化学物质污染有：农药残留、兽药残留、激素、食品添加剂、重金属等。
农残、兽残和激素对小朋友的危害体现在：肠道菌群的微生态失调、腹泻、过敏、性早熟等。因此,蔬菜、水果的合理清洗、削皮,选择正规厂家的动物性食品原料,不吃过大、催熟的水果等就显得十分重要。
食品添加剂的泛滥是儿童食品中化学污染的主要问题。街头巷尾的小摊小贩,幼儿园周围的食品摊点,都在出售看没有保障的五颜六色的、香味浓郁的劣质食品。
    近年来医学界发现的中学生肾功能衰竭、血液病病例,已证实了儿童时期食用过多的劣质小食品的危害。儿童的铅污染问题值得关注。与铅有关的食品是松花蛋、爆米花;有关的餐具是:陶瓷类制品、彩辦陶瓷用具及水晶器皿;含铅喷漆或油彩制成的儿童玩具、劣质油画棒、图片是铅暴露的主要途径之一,因此,儿童经常洗手十分必要。另外避免食用内含卡片、玩具的食品。

    中国下一代教育基金会生命阳光爱心基金、未来网生命阳光频道将联合中国食品报社共同发起“食育计划”关注食品安全教育。我们希望每个人都能掌握食品安全知识，选择食用健康、安全的食品，希望所有的小朋友能吃着健康、绿色的食品在同一片蓝天下健康茁壮地成长。